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本草綱目記載：「紫米有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血的作用。」
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今天要介紹一個「有 人 喜 歡 ，有 人 不 喜 歡 」的黏黏綠色蔬菜
印度醫學創始人查拉克說：「大蒜除了討厭的氣味之外，其實際價值比黃金還高。」
想減肥但又怕碰澱粉嗎?
《本草綱目》記載：「薑辛而不葷，去邪避惡，生啖、熟食、醋、醬、糟、鹽和蜜煎調和，無不宜之，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」
